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家だと集中できない💦

　　21歳学生から

困りますよね。ず～っと同じ場所は私も飽きます。ですので、いつものデスクではなく、庭で草むしりしながらスマホで単語を聞いて発話したり、海までの散歩中にリスニングしたり、限られた中で環境を変えてます。あ、一番はかどるのは、トイレの中です（笑）

集中力は、そんなに続かないので、休憩をコマメにとるとイイでしょうか。

まあ、私はPC作業が多いけれど、自分で自分にご褒美をあげることもしています。このTASKが終わったら、Youtube　10分見てよろしい、とか、キャンディボックスの飴食べてよろしい、とか。

参考になりましたかね～？自分を律する！って難しいけれど、これって社会人になると求められることですよね。

PHOTO:　ベトナム　ダナン料理

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