今年も宜しくお願いします🙇
今年は1月2日から熱がでて寝込みました!
滅多に寝込まない私なのですが、昨年から体の疲れが溜まり、あれ?もう限界かな?やばいかな?と言う感覚はありました。
疲れすぎて眠れなくなっておりました。
昨年忙しく、体を大切にしなかった見返りですね!
インフルでもコロナでもなかったのですが、まぁ、辛かったです。
38度程しか出ていないのに、クタクタで体が動かない!
これは、もう休め!のサイトと見て、3日間休ませていただきました。
完全なるリセットですね。
その後、かなり体が変わっているのか分かります。
よく眠れます!食事も何故か変わりました!
気持ちも前向きで、何か新しい事やりたいと好奇心いっぱいです!
今年は新年早々、辛かったけどそのお陰で、良い1年になりそうです。
リセット大事です😊
限界になる前にリセットを入れましょう!
私ですね(笑)