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2023年11月27日(月)、藤沢市辻堂にて「Maternity Retreat　YOGA × 脳洗浄®︎　妊婦さんのためのリトリート」が開催されます。

テーマは
『自分のためのウェルネスをみつめる時間』

【内容】
マタニティヨガ
脳洗浄®︎
お茶･お菓子付き

【定員】
4名　(先着順)

【対象】
妊娠の経過や体調に問題のない方
安定期前でもご参加可能です

24時間いっだって赤ちゃんを守っているお母さん。
身体が大きく変化して、心が波打つのも感じながら「私」から「お母さん」になる。
けれど、私たちが強く想うのは、お母さんになったからこそ　自分の内側に目を向けて、心と身体の心地よさを大切にしてほしい。
育児がはじまって、もし息詰まりそうなことがあったとしても、この日の出来事が「おまもり」になりますように。
そんな私たちの想いの詰まったイベントです。

小野寺マナ　マタニティヨガ講師
Instagram：@mana__pit.in.room
(0歳の赤ちゃんを同伴させていただきます)

茂木かのん　脳洗浄®︎セラピスト
Instagram：@parafuse.shonan_kanon

ご予約はInstagramのメッセージよりお願いします。

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