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2022年8月15日(月)、茅ヶ崎市のいこりあにて『怒りの「本質を知りコントロールする講座」』が開催されます。
70代、80代を明るく過ごすために、60歳以上の方限定となっています。

怒りを連鎖させないためにどうやって自分の心をコントロールするか。
日々の生活を気持ちよく楽に過ごすために「怒りの本質」を探りましょう。
・心からの笑顔が、身体を健康にイキイキと活性
・違う意見を聴く好奇心こそが、若さのもと
・気づいていますか？　「こうあるべき」からの批判
・怒りや不安・不快を、連鎖させない言葉の力
・幸せの連鎖をうむ70・80代「新社会貢献世代」を創ろう！

【講師】山田 秀砂　さん(アンガーマネジメント ファシリテーター、ハラスメント防止アドバイザー)
【協力】亀鶴 綾子　さん(非暴力NVCファシリテーター)
【費用】300円(資料代)
【お申し込み】山田さんへメールか電話
メール：buildpeacemind2022@gmail.com
電話：090-3236-6285
【締め切り】2022年8月10日(水)
【定員】最大20名