Tweet

春は気温や生活環境の変化により、 自律神経が乱れやすく、 不眠に悩む方が多い時期です。

✅寝つきが悪い ✅夜中に何度も目が覚める ✅朝スッキリ起きられない といった症状は、自律神経のバランスが 乱れているサインかもしれません☝

睡眠の頭痛の質が低下すると、 疲れが取れず、肩こりや集中力の低下につながることも。

放置せず、早めのケアが大切です！

茅ヶ崎海岸整骨院では、 カイロプラクティック・骨盤矯正・マッサージで 全身の緊張をほぐし、 自律神経を整えることで、 質の良い睡眠へと導きます✨

新生活も始まり、疲れがたまりやすい今こそ 睡眠の質を見直しませんか？

施術をご希望の方は当院ホームページからご予約ください😊