多くの方がどうにかしたい…と思うお身体の悩みが 「悪い姿勢を良くしたい」ということですですが、自分では気をつけていてもすぐに姿勢が悪くなる、、 そのような方が多いのではないでしょうか?
姿勢が悪くなる原因として言われているのが、 長時間のスマホやパソコンの使用、 運動不足、ストレスなどです☝
これらが積み重なると、 肩こりや腰痛、頭痛などが出現します。
これらを放置するとさらに姿勢が歪み 関節や筋肉に負荷がかかるため要注意です🌀
こうなる前にしっかりと姿勢改善を行いましょう!
茅ヶ崎海岸整骨院では骨盤矯正・カイロプラクティック を組み合わせた施術であなたの姿勢を整えていきます!
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