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みなさま、はじめまして。

茅ヶ崎駅北口徒歩2分に昨年末にオープンしたインゴアゴルフスタジオ「ベルヴィ湘南茅ヶ崎ゴルフスタジオ」です！とことこ湘南さんの斜め前にあるブックオフさんの４Fにありますのでお見知り置きを！※１Fののぼりが目印ですよ♪

当スタジオでは初めてクラブを持つという初心者の方から、さらに上を目指すゴルファーの方々までレッスンを提供していますが、それだけありませんよー。日頃から、レッスンに体幹を鍛えるTRX®️というトレーニングを導入して会員さんにご好評いただいているのですが、今回は体力がない方や高齢の方など、どなたでも参加いただける新企画のご案内です♪会員登録などは特に必要ないのでお気軽に参加してね。

＜美しく正しい姿勢で生涯健康的な美ボディに＞

【ボディコアコンディショニング体験会のお知らせ】

2019年4月20日(土)14〜15時
@ベルヴィ湘南茅ヶ崎スタジオ

さて、みなさん、姿勢に自信ありますか？広報Cは自他共に認める猫背です。バレエダンサーって姿勢が美しくて、細いのに飛んだり跳ねたり、、、しなやかで力強い。スッと立っているだけで美しく存在感があるって憧れます。

若々しく見え、介護や怪我予防にも

体幹が鍛えられて姿勢が正しくなることで得られるメリットは計り知れないものがあります。この度、ベルヴィでは世界の舞台で活躍する現役バレエダンサーとタッグを組み【ボディコアコンディショニング】というエクササイズをご提供します。

【ボディコアコンディションニング】とは？

国内外の舞台で活躍し、多数の受賞歴を持つ現役ダンサー「藤本寧」が自身の日々のトレーニングや研究を一般の方向けに応用したものです。

体幹を鍛え、正しく美しい姿勢を保ちながら、ケガを予防し、生涯健康な生活を送っていただくために考案されたレッスンは、東京・神奈川を中心に定期開催され幅広い世代の方から高い評価を受けています。ストレッチを入念に行い、激しい動きも少ないので、体力のない方や高齢の方も安心して参加いただける内容となっています。ぜひお越しくださいませ。私も参加しますっ！

●体験会: 2019年4月20日(土)14時〜
●会場: ベルヴィ湘南茅ヶ崎スタジオ　0467-38-7660
●料金: 3000円（税別）
●定員: ９名様※ヨガマットは無料レンタル

【藤本寧氏プロフィール】
東京都世田谷区出身／元松山バレエ団団員／FTPマットピラティスベーシックインストラクター

松山バレエ団に入団し、眠れる森の美女でデビュー、テーマとヴァリエーション、白鳥の湖、ドン・キホーテ、くるみ割り人形など、著名な振付家の作品の主要な役を踊る。退団後はボリショイバレエ、国立モスクワ音楽劇場バレエ団、マリインスキー・バレエの日本公演の客演や国内のバレエ団、スタジオの公演など、多くの舞台に出演。

詳細とお申し込みはコチラからどーぞ。